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阿娜隶茶母失眠症干预项目详解

作者: cyj 时间:2018-06-21 09:51 来源:阿娜隶官网
摘要:【阿娜隶】采用多种纯植物精华,以独有的中医腹部推拿按摩手法进行按摩,可以祛除脏腑瘀滞达到调节阴阳,

  阿娜隶茶母失眠症干预项目
  
  项目简介:
  
  人的一生有25年的时间是在半意识的状态中度过的,这种状态叫做——睡眠。
  
  你每天都有睡觉,可是你的睡眠质量怎么样呢?

         
  
  你进入睡眠的时间长吗?你的睡眠深吗?睡觉的过程中你有经常做梦吗?起床之后你仍旧会感觉到疲劳吗?
  
  如果你有上述的一到两种症状,那就说明你的睡眠质量已经出现问题啦。
  
  良好的睡眠质量可以帮助我们消除疲劳,恢复体力,保护大脑,促进发育;巩固记忆,提高智力;增强自身的免疫力等。长期的睡眠不足,会使我们的大脑思维变得迟钝;影响青少年及婴幼儿的生长发育;让你的免疫力下降,甚至患上精神病、抑郁症等等。
  
  睡眠即使有问题,也不要担心。我们的太极腹部能量套是郑州嘉蓓丽生物科技有限公司自主研发的一套腹部调理产品,与其配套的腹部和背部的推拿按摩手法能有效的改善腹部亚健康状态。
  
  太极腹部能量套:采用多种纯植物精华,以独有的中医腹部推拿按摩手法进行按摩,可以祛除脏腑瘀滞达到调节阴阳,调理脏腑,健脾益肾,疏通气血,镇静止痛的效果;有效改善对于脏腑功能失调或亚健康的状态;达到未病先治,多病治愈的功效;可以使中焦气健运,清气上升,头脑轻松;使内脏血运丰富,内分泌协调,内脏元气充盛自然面色红润,身体强壮。使内脏元气汇聚,气血全面打通中、下二焦,联通整个腹部的经络,健身效果非凡。

         
  
  适用人群:
  
  睡眠质量有问题的任何人。
  
  项目特色:
  
  多种纯植物精华,可以祛除脏腑瘀滞达到调节阴阳,调理脏腑,健脾益肾,疏通气血,镇静止痛的效果;对于脏腑功能失调或亚健康的状态可以有效改善;达到未病先治,多病治愈的功效;可以使中焦气健运,清气上升,头脑轻松;使内脏血运丰富,内分泌协调,内脏元气充盛自然面色红润,身体强壮。使内脏元气汇聚,气血全面打通中、下二焦,联通整个腹部的经络,健身效果非凡。
  
  项目组成:
  
  太极腹部能量任脉按摩膏       230g       1瓶
  
  太极腹部能量任脉按摩油       20ml       1瓶
  
  太极腹部能量督脉按摩膏       230g       1瓶
  
  太极腹部能量督脉按摩油       20ml       1瓶
  
  项目流程:
  
  开背(督脉按摩膏和督脉按摩油调和)——腹部按摩(取任脉按摩膏和任脉按摩油调和)
  
  手法操作流程:
  
  第一步:取督脉按摩膏和督脉按摩油调和、于背部均匀涂抹
  
  1.有尾椎旁开1.5寸处,用双手拇指以螺旋状打圈,向两侧移,每个动作3遍,每做完一个动作做安抚一次。(力度以顾客耐力而定) 
  
  2.由尾椎旁开1.5寸处沿两侧膀胱经,用双手拇指以螺旋状打圈至膈腧,每个动作做安抚一次。 
  
  3.双手握拳分三步推膀胱经,从尾椎处沿脊椎上推90度至膈腧,拉回(此组动作做三遍,每做一遍安抚一次)。 
  
  4.双手握拳搓腰椎,四指相对,从肾腧到肝腧,由慢到快,由快到慢,搓热脊椎(此动作3遍,每做一遍做安抚一次)。 
  
  5.打“非”字,双手握拳四指相对,由尾椎推至膈腧处分开,沿肋骨向下,回拉,向下从胃腧分开沿肋骨向下,回拉,向下至肺腧分开沿腰部向下,回拉至尾椎。(此动作3遍,每做一遍做安抚一次) 
  
  6.点按巴髎穴,双手拇指点按巴髎穴,沿膀胱经从巴髎穴点安至膈腧(此动作3遍,每做一遍做安抚一次)。
  
  7.点按巴髎穴,双手拇指叠加从一侧点按巴髎穴,由巴髎穴沿膀胱经点按至膈腧,3遍(力度以顾客耐力而定);左手虎口分开,右手肘关节,由巴髎穴沿膀胱经点安至膈腧,3遍;左手虎口分开,右手肘关节,按压,弹跳,由巴髎穴沿膀胱经点按至膈腧,3遍。
  
  8.开环跳穴,以那双手拇指叠加,点按臀部最高点,环跳穴、3遍;左手虎口分开,用右手肘关节,点按臀部最高点,环跳穴、巨瞭穴;左手虎口分开,用右手肘关节,按压、弹跳臀部最高点,环跳穴、双手拇指交替,向外揉拨,从臀部最高点至巨瞭穴,向外揉拨,3遍。 
  
  9.打“D”字 双手重叠,从腰部向下横拉至腰椎向下拉至环跳,再拉回腰部,在向上推出。3遍安抚 
  
  10.环跳穴按摩打圈21下,再由下往上推整个臀部21下。
  
  第二步:取任脉按摩膏和任脉按摩油调和、于腹部均匀涂抹
  
  【1】预备式
  
  在保暖的前提下,脱衣松裤,仰卧在床上,放松,调匀呼吸,舌抵上腭,意守丹田。
  
  第一式:按摩心窝部,两手(食指,中指,无名指)对接按在心窝处由上往下按
  
  摩打圈21下。
  
  第二式:回环按摩中线及腹两侧。
  
  (1)两手指(食指,中指,无名指)对接,由心窝向下即一边按摩一边
  
  顺时针按摩到肚脐下的趾骨联合处。
  
  (2)然后两手向左右分开,一般按摩一边向上走,由下往上回到心窝处,
  
  两手交替对接而止,21下。
  
  第三式:推按腹中线部位,两手对接(食指,中指,无名指)由心窝中线部位推 
  
  下直接到趾骨联合处,推21下。
  
  第四式:左右手绕肚脐按摩,以右手掌(右——上——左——下)顺时针方向绕
  
  肚脐按摩21下。
  
  第五式:推按左右侧胸腹
  
  (1)左手三个手指(食指,中指,无名指)从乳根穴由上往下推至右 
  
  侧腹股沟淋巴处,21下。
  
  (2)由腹股沟外侧推淋巴到内侧21下。
  
  (3)空掌拍打大腿内侧21下,左右一样
  
  第六式:盘坐摇转
  
  两手分别放在膝盖上,大拇指握住内收,上身微下俯,进行缓缓摇动,
  
  (1)先自(左——前——右——后)顺时针21下
  
  (2)再自(右——前——左——后)逆时针21下
  
  最好摇时胸部尽量能靠近膝盖,往后摇时尽量待后倒,摇转以舒适度为好。
  
  干预辽程:
  
  1、本产品必须配合专业中医点穴推拿手法,否则影响效果。建议顾客在专业美院由专业调理师操作本品。
  
  2、本产品使用量针对身体和皮肤情况而定,操作时建议一次性产品用量到位。
  
  3、疗程:十次一个疗程,头三次/三天做一次。后一个星期做一次。
  
  食疗干预:
  
  1、自备葱白8克,大枣15个,白糖5克,放两碗水煮成一碗,睡觉前喝下去;
  
  2、肝阳上亢型:
  
  药物配合:加味逍遥丸或六味地黄丸
  
  饮食配合:枸杞菊花茶、酸枣仁粥,玫瑰花茶
  
  3、心肾不交型:
  
  药物配合:牛黄清心丸
  
  饮食配合:冰糖莲子汤、百合银耳玉竹汤
  
  4、脾胃不和型:
  
  药物配合:人参健脾丸
  
  饮食配合:山药煮粥、鲜萝卜汁、绿豆粥、山楂水
  
  注意事项:
  
  1、做身体前一般要求解开衣裤,以直接揉摩为宜,姿势第一至第七节,以正身仰卧为主。
  
  2、揉腹时心须凝神静虑,动作轻松、柔软、缓慢、不能用拙力、保持呼吸匀畅,切忌闭气着力,摇转上身时不可过快过急,应身感轻松舒适、无疲劳感为度。
  
  3、做期间,由于胃肠蠕动增强等生理功能的变化,常会出现腹内作响(肠鸣声)、 嗳气、腹中温热或易饥饿等现象,这属正常的练功效应,可顺其自然,无须作任何处理。
  
  4、凡腹内患有恶性肿瘤、内脏出血、腹壁感染及妇女妊娠期间,均不宜做。

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